Sâmbăta și duminica sunt, pentru mulți, zile de relaxare și distracție. Dar, în cazul persoanelor care suferă de apnee obstructivă în somn, aceste zile pot aduce cu sine o înrăutățire a simptomelor. Această afecțiune, care implică pauze în respirație sau reducerea fluxului de aer în timpul nopții, devine mai severă în weekend, conform unui studiu recent.
Cercetătorii au analizat datele provenite de la peste 70.000 de persoane care au utilizat un senzor de somn. Rezultatele au arătat că riscul de a înregistra 15 sau mai multe întreruperi ale respirației pe oră crește cu 18% în weekend față de zilele de mijlocul săptămânii. Acest fenomen a fost denumit „apnee socială”.
De ce se întâmplă acest lucru? Specialiștii susțin că factorii de stil de viață joacă un rol important. Consumul crescut de alcool și tutun, precum și modificările programului de somn, contribuie la agravarea simptomelor. De asemenea, pacienții tind să nu-și folosească dispozitivele medicale, cum ar fi aparatele Cpap, atât de frecvent în zilele de repaus.
Problema nu este una minoră. Apneea obstructivă în somn poate duce la complicații serioase, inclusiv accident vascular cerebral, hipertensiune și diabet. Ea poate afecta calitatea vieții, relațiile interumane și poate crește riscul de accidente rutiere din cauza oboselii excesive.
Medicii recomandă pacienților să fie conștienți de aceste variații și să își mențină un stil de viață echilibrat, chiar și în weekend. Reducerea consumului de alcool, renunțarea la fumat și respectarea unui program constant de somn pot face diferența. Fără aceste ajustări, tratamentele medicale pot avea un impact limitat.
About the Author
